Haptotherapie richt zich op het bewust maken en ervaren van gevoelens en maakt daarbij - naast gesprek en oefeningen - gebruik van directe aanraking.

Het is een persoonsgerichte therapie waarbij mensen geholpen worden zich (weer) te openen voor hun gevoelsleven en te luisteren naar hun lichaam.

Hierdoor zijn zij in staat om op een nieuwe manier met problemen en klachten om te gaan.

Redenen om voor haptotherapie te kiezen zijn:

  • “Niet goed in je vel” zitten
  • Onverklaarbaar moe - gespannen - onrustig zijn
  • Geen keuzes kunnen maken, voortdurend piekeren
  • Eigen grenzen niet kennen of niet kunnen hanteren
  • Rouw- en verliesverwerking
  • Omgaan met intimiteit en nabijheid
  • Burn-out, overspannenheid
  • Somberheid en depressieve klachten
  • Slaapproblemen
  • Chronische of steeds terugkerende pijnklachten
  • Wens tot persoonlijke groei en ontwikkeling

Klik hier om online een afspraak in te plannen